Orange smoothie

¡Hola a todos! La receta de smoothie de esta semana contiene naranja, mango, plátano y yogur. Hasta ahora no había utilizado ningún cítrico para hacer smoothies así que tenía ganas de probar. La verdad es que el resultado ha sido muy bueno y como siempre es una alternativa para tomar fruta de manera distinta y saludable. Os dejo la receta abajo :) 

Ingredientes:

• 1 mango 
• 1 plátano 
• 1 yogur griego 
• 250 ml de zumo de naranja 

Preparación:

Primero exprimimos una naranjas para hacer el zumo que necesitamos, si lo preferís podéis usar zumo comprado, a mi me gusta más usar uno natural. Luego pelamos las frutas y las cortamos, lo metemos todo en la licuadora y batimos hasta que este líquido. ¡Listo ya tenemos nuestro smoothie!

Espero que os haya gustado :)